Нарушения пищевого поведения

  • Лишний вес

Для этой проблемы решение трёх чисто психологических вопросов не оставляет места для лишнего веса:

1)      переедание;

2)      нарушение обмена веществ (связанное с образованием лишнего веса);

3)      невротические состояния, когда «заедается» стресс, другие психологичекие проблемы

Кого-то сильно удивит, но в подавляющем большинстве случаев все эти вопросы разрешаются в результате одного-единственного погружения в транс. Кроме того, надо отметить, что в отличие от остальных подходов к похудению, здесь всё строится на возвращении человеку его естественного,  нормального состояния, но – по порядку.

Переедание. Не одно десятилетие неизменно превосходные результаты приносило использование подхода, при котором функция «включения-выключения аппетита» рассматривалась таким образом, что в нормальном состоянии у человека аппетит «выключается» автоматически, после того, как в него поступило с пищей достаточное количество калорий.

И переедание возникает вследствие нарушения выполнения этой функции. Люди не могут чувствовать сытости – и, как следствие, переедают. Простое возвращение упомянутой функции аппетита снимает самый острый вопрос переедания.

Нарушение обмена веществ. Надо ли говорить, что диеты, голодания и т. п. во многих случаях наносят вред нашему организму? Например, мы не всегда знаем, что для нормальной работы головного мозга требуются в числе прочего и жиры, и чрезмерное расходование жиров в результате голодания воспринимается организмом как попытка его, организма, разрушения.

Как организму защититься от этого? Накапливая жиры впрок! Вот вам и нарушение обмена веществ. Теперь даже если вы перестанете придерживаться диет или голодания, созданные на подсознательном уровне установки на накопление жира будут продолжать тупо накапливать жир, даже когда в этом не будет необходимости.

Я здесь лишь схематично обрисовал основные моменты моего подхода к решению проблемы лишнего веса, подробнее информацию можно найти на сайте http://growthin.eto-ya.com/.

  • Нервная анорексия (пубертатная анорексия, нервная анорексия, страх полноты)

Термином “анорексия” определяется возникающее в пубертатном периоде (почти исключительно у девочек) болезненное состояние, связанное с желанием похудеть, стать изящной и оставаться такой. При хроническом течении имеется локальный страх, который можно назвать фобическим, перед нормальной едой, увеличением массы тела и достижением средних показателей, необходимых для сохранения здоровья. Первичных соматических или гормональных нарушений обычно не обнаруживается. В основе этого нарушения лежит подростковый конфликт развития без осознания последнего и реалистической установки в отношении собственного соматического состояния. 

  • Булимия

Булимией называется психосоматический синдром, характеризующийся “волчьим аппетитом”, при котором поглощается большое количество пиши. Из опасения растолстеть больные часто сразу после еды вызывают у себя рвоту и/или пытаются ограничивать приём пищи, постятся, применяют медикаменты и интенсивно занимаются спортом. Болеют преимущественно женщины в возрасте от 15 до 30 лет.

Типично психосоматические заболевания, и подходит стандартный набор методов лечения (по-отдельности или в сочетании друг с другом): «слияние якорей«, «шестишаговый рефрейминг«, просто погружение в транс или гипнотическая техника «переориентации в будущее«.

 

 

Сердечно-сосудистые заболевания

По Беккио и Жюслену («Новый гипноз«) лечатся гипнозом:

  • сосудистые нарушения
  • некоторые нарушения сердечного ритма

Более полную информацию о психосоматической природе сердечно-сосудистых заболеваний дают Бройтигам В., Кристиан П. и Рад М. в «Психосоматической медицине»: «Если оставить в стороне не рассматриваемые в настоящем разделе соматически обусловленные нарушения (пороки сердца, сердечную недостаточность и воспалительные заболевания сердца и сосудов), то к психосоматическим заболеваниям сердечно-сосудистой системы относятся:

ишемическая болезнь сердца;
– нарушения сердечного ритма;
– функциональные заболевания сердца;
– эссенциальная артериальная гипертония;
– сердечный невроз страха.

Этот перечень составлен не путём анализа частоты или систематизации патологии, а на основе возрастающего влияния психосоматических факторов в этиологии заболевания».

Но если связь возникновения сердечного невроза страха, или кардиофобического невроза, с психологическими факторами достаточно очевидна, то почему является психосоматической, например, эссенциальная гипертония? На самом деле и здесь такая связь становится понятной, если мы возьмём объяснение Мишустина Ю. Н., много лет работавшего над этими вопросами с академиком Агаджаняном («Выход из тупика»):

 «Народ давно понял, что «все болезни от нервов«. Но по-настоящему научного объяснения связи между стрессами и ухудшением здоровья медицинская наука так и не сформулировала. Известно, что стресс приводит к возбуждению нервной системы.

Результатом возбуждения становятся:

—     увеличение частоты сердечных сокращений;

—     увеличение импульсации вазомоторного центра в стенки артерий брюшной полости;

—     увеличение дыхательным центром глубины и частоты дыхания.

Все эти три фактора дают увеличение артериального давления (АД). То, что в результате волнения (стресса) АД действительно поднимается, известно практически всем«.

А теперь посмотрим, к каким заболеваниям приводит повышенное АД, или артериальная гипертензия (или гипертоническая болезнь):

–      стенокардии, или грудной жабе;

–      (мерцательной) аритмии;

–      инфаркту миокарда;

–      ишемическому инсульту, или инфаркту мозга;

–      увеличению сердца, или кардиомегалии;

–      аневризме;

–      разрыву крупных артерий;

–      сердечной недостаточности;

–      тромбозу;

–      гипертоническому кризу;

–      перемежающейся хромоте;

–      повреждению почек;

–      нарушениям зрения;

–      синдрому Меньера (приступы сильнейших головокружений)

Ревматические заболевания

Под обобщающим понятием “ревматические заболевания” объединяются разные формы заболеваний различной этиологии. К ним относятся такие заболевания, как острая воспалительная ревматическая лихорадка, ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева), псориаз и другие реактивные и прочие спондилоартриты и арт-ропатии влоть до фибромиалгий, т.е. так называемого ревматизма мягких тканей. Эта шкала очень гетерогенных заболеваний суставов и позвоночника в первую очередь показывает, что обобщающим понятием объединены заботевания воспалительной, дегенеративной и системной природы, хотя в частностях они имеют мало общего.

К ревматическим заболеваниям относятся болезни, протекающие с болевыми ощущениями и ограничениями движений мышц и суставов. В их число можно включать различные ревматические заболевания с поражением суставов, протекающие как в воспалительной, так и в дегенеративной форме, а также несуставные формы ревматизма, прежде всего ревматизм мягких тканей. Психосоматические влияния обнаруживаются чаще при воспалительных заболеваниях, прежде всего при ревматоидных артритах, называемых также хроническими полиартритами, и менее часто – при анкилозирующем спондилоартрите (болезнь Бехтерева), артрозах, спондилоартрозах и повреждениях связок. При несуставных формах ревматизма и прежде всего при ревматизме мягких тканей, или функциональном мышечном ревматизме, часто выявляются психосоматические связи.

При разных нарушениях влияние психических и соматических факторов различно. Поэтому особое значение имеет индивидуальная психологическая диагностика, поскольку соматические причины малодоказательны, а соматические симптомы часто имеют спорное значение. При деформирующих спондилитах обнаруживаются выраженные рентгенологические изменения позвонков как случайные находки, без наличия субъективных ощущений в этой области; в то же время могут наблюдаться самые сильные болевые ощущения без наличия изменений или с их минимальным проявлением.

  • Ревматоидный артрит (хронический полиартрит, хронический воспалительный суставной ревматизм)

Начало болезни медленное, с утренней скованностью и болезненностью некоторых суставов и мышц. Обычно суставы поражаются симметрично, а отёчность и чувствительность к давлению чаше всего наблюдаются в суставах пальцев кистей, рук, коленях, суставах стоп. Суставные и мышечные боли сильнее выражены после периода покоя и облегчаются после того, как больной какое-то время двигается. Примечательно, что сами больные обычно не оценивают серьёзно свои ощущения и ограничения, долгое время их деятельность остаётся активной, несмотря на ограничение движений.

Исследователи отмечают, что эмоционально напряжённые события оказывают влияние на хронический суставной ревматизм. Так, часто находят ограничения двигательной активности вследствие внешних воздействий (несчастные случаи, хирургические вмешательства, состояния истощения, интеркуррентные инфекции). Психические нагрузки включают прежде всего кризис в межличностных отношениях, смерть и утрату близких людей, проблемы личного авторитета и брака. В целом каждое возможное психическое влияние может способствовать развитию ревматоидного артрита.

Эффективность психотерапевтических мероприятий при ревматоидном артрите изучена мало. Первые сообщения кажутся обнадёживающими.

  • Фибромиалгия

Многообразные формы фибромиалгии, в том числе синдром фибро-зита, ревматизм мягких тканей, или функциональный мышечный ревматизм, описаны под разными названиями: “миалгия”, “боли внизу спины”, “прострел”, “жёсткие лопатки”. В отличие от органических ревматических заболеваний они имеют изменчивые локализацию и симптоматику, причём отсутствуют объективные признаки воспаления. Наиболее частая локализация симптомов – поясница и плечезатылочная область. При биопсии болезненные мышечные затвердения определяются как реактивная гипоксия мышечных клеток: “Их причина заключается в нервном возбуждении, которое вызывают разные факторы, в том числе и психические” [Н. Fassbender, 1975].

Бросается в глаза, что боли очень быстро снижаются при уменьшении психической нагрузки больного.

Прострел (люмбарго) в поясничном отделе – острый эпизод. Он может быть вызван резким движением или поднятием тяжести, но часто возникает и без видимых причин. Он часто, но не обязательно, случается вследствие таких изменений в позвоночнике, как дископатия или смещение позвонка. Хронические боли в поясничном отделе часто являются выражением психических конфликтов.

Неврология

  • Некоторые виды головных болей (мы имеем в виду в первую очередь психосоматические головные боли), в том числе мигрени

Однажды у меня был случай (и подобный случай был не единственный), когда обратившаяся ко мне женщина от 50-ти до 60-ти лет жаловалась на невыносимые, непрекращающиеся головные боли, которые мучили её около 10 лет и довели до мыслей о самоубийстве. Пока я не увидел её, я считал, что выражение «зелёное от боли лицо« является фигуральным.

Я объяснил ей, что если она не пройдёт обследование, которое выявит психосоматический характер её головных болей, то я не смогу ей ничего обещать. На что женщина ответила, что всё понимает, но у неё нет сил продолжать ходить по врачам и что она предпочла бы попробовать полечиться у меня – на большее её уже просто не хватит. По счастью, хватило уже первого сеанса, чтобы полностью снять её головные боли.

  • Неврологические нарушения произвольных движений: спастическая кривошея, тик, писчий спазм, психосоматические параличи

Все эти нарушения относятся к определённым заученным двигательным актам, которые затормаживаются или происходит их срыв.

Произвольные и непроизвольные движения, хорошо заученные и усвоенные, отягощены сильными аффективными влияниями, зависящими от ситуации, что особенно ярко проявляется при нарушении функции письма, способности удерживать голову и других моторных актов.

При состояниях, зависящих от ситуации, быстрый и значительный перелом может быть достигнут при использовании метода НЛП «слияние якорей» – он как создан для лечения таких состояний.

Так, при лечении женщины, которая с большим трудом могла передвигаться и вообще имела очень ограниченную подвижность, однократное (один сеанс) применение «слияния якорей» изменило её подвижность в лучшую сторону до неузнаваемости. Женщина ещё долго с восторгом вспоминала такое преображение – а факторы, убеждающие в том, что лечение высокоэффективно, могут быть очень важны, когда для получения окончательных результатов лечения требуется его продолжение.

Спастическая кривошея. Заболевание проявляется в непроизвольных поворотах головы в сторону, чаще возникающих внезапно и резко, но иногда развивающихся медленно, малозаметно. Повороту головы часто предшествует судорожное напряжение мускулатуры шеи и затылка. Голова может поворачиваться в разной степени – от едва заметного косого положения до стойкого полного отведения в сторону. В начальных стадиях и в лёгких случаях на несколько секунд возникает вращательное движение головы, а затем она постепенно возвращается в нормальное положение.

В возникновении её, как это уже давно отметили неврологи, играют роль психические факторы. Любой вид возбуждения неспецифически усиливает симптоматику, в первую очередь чувство присутствия постороннего наблюдателя. Если человек пребывает один, в спокойной обстановке, например на прогулке в лесу, то никаких симптомов нет. Поэтому во многих случаях как при возникновении, так и при хронизации болезни можно видеть наличие конфликтных невротических механизмов.

О случае излечения от кривошеи рассказывает известный специалист по эриксоновскому гипнозу Михаил Гинзбург (взято из стенограммы его семинара «Каталепсия руки»):

«Один невролог рассказывал. Приходит женщина с кривошеей, вся вот такая. Он ей выводит руку в каталепсию. Рука начинает опускаться и он говорит: «По мере того как рука опускается, твой мышечный тонус балансируется». Пришла вот такая, ушла такая».

 Писчий спазм, или писчая судорога. Непроизвольное тоническое судорожное сокращение мышц руки при письме. Нарушаются определённые синергичные и очень дифференцированные движения, которые были заучены путём тщательных упражнений, а при заболевании эта дифференцировка утрачивается. Наряду с кистью руки могут поражаться вся рука и даже плечо. Нарушение может распространяться и на другие дифференцированные виды движения (еда, питьё, бритьё), которые тем не менее могут долго не затрагиваться. У некоторых больных это нарушение может не возникать при стенографировании. Писчий спазм также определяется как профессиональный невроз. К этой же группе неврозов относится судорога пальцев у пианистов

Тик. Непроизвольные, внезапно возникающие стереотипные и ограниченные мышечные подёргивания, которые внешне не имеют никакой цели. Частично это обусловленные психическими факторами выразительные движения, в которых участвуют мышцы лица и головы. Так, глазной тик может усиливаться до блефароспазма. В тике может участвовать любая область поперечнополосатой мускулатуры, включая диафрагму. Но преимущественно поражаются мышцы лица и мышечные группы, связанные с сосанием, жеванием, разговором. Поражаются также мышцы лба, шеи и плеч, движения не имеют чёткой размеренности, причём внешне они могут производить впечатление вполне осмысленных и понятных выразительных движений.

С тиками приходят люди, которые по многу лет нигде не могут найти лечение, способное им помочь. Хватает нескольких сеансов лечения методами НЛП, чтобы снять проблему. Любопытно, что пятнадцатилетнюю девочку с нервным тиком, которого врагу не пожелаешь, мне никак с самого начала не удавалось погрузить в транс (почему именно погружение в транс – этот метод напрашивается сам собой: ведь если в трансе подёргивания и пр. прекращаются, то можно с большой степенью вероятности ожидать, что они не возобновятся и после выхода из транса). Но дело пошло на лад, когда в ход был пущен метод НЛП «шестишаговый рефрейминг«.

Психосоматические параличи. У женщины после зверского на неё нападения с целью ограбления левая рука сделалась практически полностью парализованной. Неврологи, к которым она обращалась, ничего не смогли сделать, чтобы восстановить подвижность руки. Обо всём этом я узнал от неё уже после того, как выйдя из транса (в который я её погружал с целью лечения от лишнего веса), вдруг с изумлением обнаружила, что подвижность руки полностью восстановилась.

На самом деле здесь нет ничего удивительного: как говорил Милтон Эриксон: «Гипноз терапевтичен сам по себе«. Только и всего!

Детские болезни

  • Энурез

Прежде всего стоит сослаться на мнение учёных с мировым именем (Жан Беккио, Шарль Жюслен «Новый гипноз»), которые, основываясь на своей повседневной практике, включили энурез в число заболеваний, излечимых гипнозом.

От себя могу добавить, что, как правило, хватает одного сеанса погружения ребёнка в транс. Ну и, общеизвестно, что детей погружать в транс значительно легче, чем взрослых (исключения встречаются, но крайне редко). Разумеется, всё сказанное подразумевает, что вы пользуетесь современными техниками гипноза, например, «эриксоновским гипнозом».

  • Гиперподвижность

Однажды меня попросили поработать с 12-летним мальчиком, родители которого имели учёные степени, но своего сына вынуждены были перевести из хорошей школы в школу поплоше, поскольку педсовет прежней школы отказал им в продолжении обучения из-за поведения мальчика, не укладывающегося ни в какие рамки.

Он мог, например, посреди урока то и дело перемещаться по классу, и ни учителя, ни родители ничего не помогли поделать с этой его гиперподвижностью.

Больше всего в этом случае меня удивило то, что хватило всего одного сеанса глубокого гипнотического сна, чтобы его поведение уже радикально поменялось. Его бабушка потом рассказывала мне, какое она испытала изумление, когда однажды он зашёл к ней домой, и она попросила его подождать, пока она приготовит поесть, — поразила его реакция: он решил скоротать это время за чтением книги – никогда прежде ничего подобного за ним не замечалось! И это был только один пример изменившегося поведения мальчика.

  • Вредные привычки

Как-то обратилась женщина с 10-тилетним сыном по поводу довольно своеобразной проблемы: у мальчика на нижней губе образовалось что-то вроде болячки, которую он через каждые несколько секунд машинально облизывал.

Женщина обратилась ко мне как к специалисту по лечению аллергий, но я объяснил ей, что в данном случае это не совсем та область, в которой я работаю. Тем не менее, она упрашивала помочь, говоря, что обошла уже всё, что могла найти, и уже просто не знает, куда ей ещё обратиться.   

Хотя я не являюсь специалистом по кожным заболеваниям, но здесь достаточно очевидным представлялось, что болячка увеличивается в немалой степени из-за раздражения от регулярного её облизывания мальчиком. И я предложил его матери первым делом убрать с помощью гипноза эту привычку постоянно облизывать губу, а затем посмотреть, что будет – возможно, этого будет достаточно, чтобы губа зажила.

Приняли этот вариант. Я усадил мальчика в кресло и инициировал у него гипнотический полёт фантазии, во время которого он путешествовал по какому-то волшебному городу. Со стороны это выглядело так: сидит мальчик с закрытыми глазами и взахлёб рассказывает про галереи волшебного города, по которым он «путешествует».

Где-то в середине «путешествия» я обратил внимание на то, что облизывание губы прекратилось. В дальнейшем оно не возобновлялось и тогда, когда мальчик вернулся к обычному состоянию. То есть, достаточно было просто провести его через изменённое состояние сознания, чтобы проблема с облизыванием разрешилась.